运动脸上出汗对身体健康的影响是什么?

运动中汗水挥发出来，可以帮助身体保持水分，减少疲劳，改善血液循环，促进肌肉恢复，并降低血压。运动中汗水挥发出来还可以帮助身体保持体温，防止体温下降。

此外，运动中汗水挥发出来还可以帮助身体吸收营养素，促进消化，改善免疫系统，预防感冒，降低血压，改善睡眠，并促进肌肉恢复。

运动中汗水挥发出来对身体健康的影响是积极的，可以帮助身体保持健康，预防疾病，提高活力。