29岁MM，如何保养？女人29岁了未婚该怎么保养

1、29岁MM，如何保养？

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2、女人29岁了未婚该怎么保养

29岁女生，怎么保养，都是29岁，下1年，就30岁啦。 适当地保养，最有效果地方法，是保持心情上的愉悦，这是最好的保春美容方法，但是，没男友，心情想保持长期地愉悦，也不太可能。 阴阳相合，这是天之道。，女生最好不要独身，还是找个好人嫁了吧。这样，你被疼爱，被宠着，你就会感觉4季都是春天。那比什么美容产品都管用呢。

3、中年女性如何保养

中年女性如何保养 女性上了年纪后胶原蛋白以及骨骼会快速的流失，如果没有做好保养工作的话会影响到各个器官的正常运转，加快了皮肤衰老，若想要延缓衰老必须做好相应的保养工作。 那么中年女性应该如何保养呢？1起来看看吧！ 中年女性如何保养1

1、每天喝杯蜂蜜水 蜂蜜具有滋阴润燥的效果，只要每天坚持喝1杯蜂蜜水，能够刺激胃酸分泌，刺激胃肠道蠕动，加快了基础代谢率，缓解了大便干结问题。1般女人30岁储存钙含量达到了巅峰，40岁之后钙质不断的流失，中年后每天至少要保证有1000毫克的钙摄入，多吃含钙比较丰富的食物，比如豆制品奶制品，适当的晒晒太阳。

2、避免熬夜，保持良好的心。