明星少不了都要工作熬夜，如何保持健康不生病呢?

1、明星少不了都要工作熬夜，如何保持健康不生病呢?

明星一般对身体是非常重视的，定期的体检这个是肯定必要的 其次明星也非常注重饮食健康这一块，咱们大多数人是生活作息饮食都不规律所以才会那么多身体问题 但是明星作息不好，但是通过食补去增强身体抵抗力啊 根据很多记者也报道过，很多明星是会经常吃一些增 强 抵抗力 的营养品的 例如维生素啊，辅酶这些可以保护心脏的 都是很适合长期熬夜的。