出道三十年，林志颖依然年轻，他是如何做到的？他常年被誉为娱乐圈的不老男神，林志颖到底是怎么保

1、出道3十年，林志颖依然年轻，他是如何做到的？

林志颖主要是通过锻炼，关注他微博都能发现他特别喜欢锻炼。虽然在室内运动但是每天他都会在健身房跑步机里跑上5km ，再忙都去健身房打卡 ，他还喜欢哑铃，这也不难解释他身上地肌肉为什么没有随着年纪的增长而变得松弛，甚至比青年小伙都要结实。长期运动可以帮助人体排出体内毒素 ，促进血液循环使人达到年轻状态 ，除此之外他还有以下两个好习惯。

1、保持好心态 出道至今林志颖被大家称为不老男神，当媒体询问他有什么保养秘诀时 ，他只是笑笑说心态特别重要。1个人的心态好那么无论在面对任何棘手的问题都不会大发脾气 ，经常发脾气会引起。

2、他常年被誉为娱乐圈的不老男神，林志颖到底是怎么保

他常年被誉为娱乐圈的不老男神，林志颖保养的秘诀就在于心态年轻，林志颖我觉得他就像1个老小孩1样，什么都会去尝试，什么都能接受。心态年轻，再加上自身生活过得非常滋润，自然就显得非常年轻。