女生月经期间可以喝牛蒡茶么,月经期间吃什么东西可以排毒养颜
1、女生月经期间可以喝牛蒡茶么
牛蒡性温、味甘无毒，通十2经脉、除5脏恶气，久服轻身耐老。有清热、解毒、祛湿、健脾、开胃、通便、滋阴、补肾、益气、降压、防中风之功效。 按照牛蒡的性状来说,再月经时期喝这个,是百益而无1害.他的滋阴通便和除5脏恶气,对月经期间排毒是很好的.。
2、月经期间吃什么东西可以排毒养颜
月经前1周。如在经间期没有成功受孕，血无所用，这个时期阳气已经达到饱和，盛极而衰，阴血瘀滞，阳气渐渐变得旺盛，这时期不宜滋阴补益，因为此 时胞宫血液已经开始淤积，而淤积状态下再进补，只会使血液更加瘀滞。此时应以补阳重阳为主，应该顺应阳主动、阳主升、阳主气等来调理身体，可以多吃1些补 肾阳的食物，才能在经期的时候圆满“泄”出来。 温补肾阳也是冬令进补的重要原则，常用食品包括羊肉、狗肉、大虾、鹿茸、紫河车、肉苁蓉、杜仲等作为冬令补品。 虾米粥：养颜又补肾 原料：黄豆2两、毛豆4两、黑豆2两、虾米4两、何首乌3钱、熟地2钱、淡色酱油1/2汤匙、麻油1/2汤匙、醋10汤匙。 制作方法
1、提前1晚将黄豆、黑豆清洗干净，放入碗中并加入水和15勺食盐，浸泡1晚至膨胀。
2、锅内准备煮开的水，并将毛豆倒入烧滚直至汤水颜色变绿即可捞出，再用冷水浸泡1下捞出。黄豆、黑豆也在沸水中烫2~3分钟，捞出晾干。
3、虾米清洗干净并滤干，并置于油锅中稍微炝1下，待虾米颜色变红即可捞出。将何首乌、熟地、半碗水倒入锅中，开中火煮10分钟即关火。
4、将所有远离混合在1起，加入酱油、麻油、醋调味，拌匀即成。 功效：补肾强肾，补钙壮骨。
2、月经期养阳气 经期间3~7天。这时候，体内的阳气持续上升达到顶峰，夹胞宫瘀血下行，经血要往外排，中医认为这是1个“泄”的时期，此间应当以养阳气，助阴血疏泄为顺，偶尔吃1些甜食如红豆芝麻粥等，也可以让子宫温暖，有助于经血排除 材料：红豆，黑芝麻，大米。 制作方法
1、先在炒锅中将黑芝麻炒熟，芝麻散发香味即可起锅，用搅拌机粉碎后放置1边待用。
2、红豆和大米洗净后放入加水的锅里煮沸，再用中火慢炖1个小时，直到红豆变道软烂。
3、然后往锅里加入白砂糖和准备好的芝麻粉，搅拌均匀，小火慢煮15分钟就完成了。 功效：红豆帮助祛湿健脾还能帮助减重，连续食用可以清理肠胃排走脂肪。黑芝麻又补肝肾抗氧化，和大米煮成粥具有滋补的作用。
3、经后期补血养阴 月经干净以后到月经中期的排卵期之间的这1段时间。月经刚结束，女人子宫相对空虚，胞宫内阴血损失较大，女性体内缺血，容易阴血不足，出现气血虚种种现象，这时候建议重阴，以补血养阴为主，促进体内“阴”的力量的聚集，阴血充足了，就可以为下1次月经做好准备。 可以适当进补，比如何首乌滋补肝阴，当归活血养血，阿胶滋阴养血，这些滋补品可以适当加入食物中煲汤或者做菜;但是从西医贫血的角度来说，其实这不是贫血，不需要补血。 补血养阴汤 材料：羊肉1斤、当归5钱、杞子5钱、红枣10粒、生姜4片 做法：6碗水加材料煲3小时。 功效：羊肉、当归、杞子和红枣都有补气血的功用，尤为适合寒底和血虚人士补身之用。
3、例假期间吃什么好排毒养颜
月经期间合理的饮食有利于在避免感染月经疾病的同时也能起到1定的活血养气的效果。应以补阳重阳为主，应该顺应阳主动、阳主升、阳主气等来调理身体，因此适当的进行补血养气对女性容颜也会有1定的好处是因为此时有利于体内毒气的排放。红豆帮助祛湿健脾还能帮助减重，连续食用可以清理肠胃排走脂肪。黑芝麻又补肝肾抗氧化，和大米煮成粥具有滋补的作用。另外莲藕，山楂，柑橘，苹果也是可以在例假中食用的。
4、月经期间吃什么排毒养颜？
月经期间合理的饮食抄有利于在避免感染袭月经疾病的同时也能起到1定的活血养气的效果。应以补阳重阳为主，应该顺应阳主动、阳主升、阳主气等来调理身体，因此适当的进行补血养气对女性容颜也会有1定的好处是因为此时有利于体内毒气的排放。红豆帮助祛湿健脾还能帮助减重，连续食用可以清理肠胃排走脂肪。黑芝麻又补肝肾抗氧化，和大米煮成粥具有滋补的作用。另外莲藕，山楂，柑橘，苹果也是可以在例假中食用的。
5、盘龙排毒养颜胶囊有祛湿作用吗?
科学服用盘龙云海排毒养颜胶囊会事半功倍，通便排毒、健脾益肾、补血化瘀、降脂养颜，排毒养颜胶囊用于脾气虚引起的便秘及痤疮、颜面色斑、肥胖症、高血脂、高血压、早衰、腹胀、腹腔痛、胃炎、厌食、失眠等病的辅助治疗。早晚两次,每次2-3粒,在症状改善后减量服用,以每日排便1次或两天3次为宜,并采取定期与不定期服用方法较科学。排毒养颜胶囊什么时候都不该吃了。里面有大黄芦荟之类的东西,在几天内事可以让你大便通畅的,但你吃了时间长了,会导致你便秘,因为你的神经的感觉会退化,本来是自身的排便,现在却通过药物来排便。这种药最好不要每天吃.既然是排毒的药它都有清肠的功效,当然是早起空腹的时候吃,效果最好.你如果是便秘患者,可以看情况,大便正常,就停药,几天没便,再吃.饮食上最好少吃辛辣食物,容易上火,加重病情.月经期不受影响.可以吃.另外吃这个药的时候要注意不要吃太油腻跟辛辣的东西,要不排毒作用肯定不是很好,建议没事还是不要吃这些药,平常饮食注意点,多吃蔬菜跟水果,每天早起空腹喝1杯蜂蜜水,也挺好使的,可以试1下。
6、来月经吃什么菜好排毒？
月经前1周。如在经间期没有成功受孕，血无所用，这个时期阳气已经达到饱和，盛极而衰，阴血瘀滞，阳气渐渐变得旺盛，这时期不宜滋阴补益，因为此时胞宫血液已经开始淤积，而淤积状态下再进补，只会使血液更加瘀滞。此时应以补阳重阳为主，应该顺应阳主动、阳主升、阳主气等来调理身体，可以多吃1些补肾阳的食物，才能在经期的时候圆满“泄”出来。 温补肾阳也是冬令进补的重要原则，常用食品包括羊肉、狗肉、大虾、鹿茸、紫河车、肉苁蓉、杜仲等作为冬令补品。 虾米粥：养颜又补肾 原料：黄豆2两、毛豆4两、黑豆2两、虾米4两、何首乌3钱、熟地2钱、淡色酱油1/2汤匙、麻油1/2汤匙、醋10汤匙。 制作方法
1、提前1晚将黄豆、黑豆清洗干净，放入碗中并加入水和15勺食盐，浸泡1晚至膨胀。
2、锅内准备煮开的水，并将毛豆倒入烧滚直至汤水颜色变绿即可捞出，再用冷水浸泡1下捞出。黄豆、黑豆也在沸水中烫2~3分钟，捞出晾干。
3、虾米清洗干净并滤干，并置于油锅中稍微炝1下，待虾米颜色变红即可捞出。将何首乌、熟地、半碗水倒入锅中，开中火煮10分钟即关火。
4、将所有远离混合在1起，加入酱油、麻油、醋调味，拌匀即成。 功效：补肾强肾，补钙壮骨。
2、月经期养阳气 经期间3~7天。这时候，体内的阳气持续上升达到顶峰，夹胞宫瘀血下行，经血要往外排，中医认为这是1个“泄”的时期，此间应当以养阳气，助阴血疏泄为顺，偶尔吃1些甜食如红豆芝麻粥等，也可以让子宫温暖，有助于经血排除 材料：红豆，黑芝麻，大米。 制作方法
1、先在炒锅中将黑芝麻炒熟，芝麻散发香味即可起锅，用搅拌机粉碎后放置1边待用。
2、红豆和大米洗净后放入加水的锅里煮沸，再用中火慢炖1个小时，直到红豆变道软烂。
3、然后往锅里加入白砂糖和准备好的芝麻粉，搅拌均匀，小火慢煮15分钟就完成了。 功效：红豆帮助祛湿健脾还能帮助减重，连续食用可以清理肠胃排走脂肪。黑芝麻又补肝肾抗氧化，和大米煮成粥具有滋补的作用。
3、经后期补血养阴 月经干净以后到月经中期的排卵期之间的这1段时间。月经刚结束，女人子宫相对空虚，胞宫内阴血损失较大，女性体内缺血，容易阴血不足，出现气血虚种种现象，这时候建议重阴，以补血养阴为主，促进体内“阴”的力量的聚集，阴血充足了，就可以为下1次月经做好准备。 可以适当进补，比如何首乌滋补肝阴，当归活血养血，阿胶滋阴养血，这些滋补品可以适当加入食物中煲汤或者做菜;但是从西医贫血的角度来说，其实这不是贫血，不需要补血。 补血养阴汤 材料：羊肉1斤、当归5钱、杞子5钱、红枣10粒、生姜4片 做法：6碗水加材料煲3小时。 功效：羊肉、当归、杞子和红枣都有补气血的功用，尤为适合寒底和血虚人士补身之用。
