怎么样让身体上皮肤变紧致

1、怎么样让身体上皮肤变紧致

让皮肤紧致的办法： 　　

1、当皮肤出现松弛时，一定要选对合适的产品。现在市面上有非常多紧致肌肤的产品，可以根据肌肤状况的需要，来选择适合的产品。 　　

2、在紧致产品之后，还可以通过适当的按摩来紧致松弛的面部肌肤。这个时候的按摩不但能够让保养品更加的深入肌肤，更好的被肌肤吸收。 　　

3、注意饮食均衡。平时可以多注意食用一些抗氧化的蔬菜、水果，可以保护皮肤内的胶原蛋白，从而可以防止皮肤的老化。同时也可以多补充一些含有蛋白质类的食物，比如说肉类、鱼类、鸡蛋类的食物。