深呼吸可以减肥吗？呼吸减肥法是什么样的？

1、深呼吸可以减肥吗？

深呼吸只可能增加肺活量，锻炼肺部，对减肥一般来说起不到大作用，如果希望减肥，可以尝试适当运动，以水果代饭，饭前可以吃两个小番茄。

2、呼吸减肥法是什么样的？

单独使用呼吸减肥法是不能减肥的，必须配合一定的静态运动才能增加热量消耗，达到一定的效果。