经验帖！产后排恶露指南，新手妈妈必看～,产后恶露怎么消除

1、经验帖！产后排恶露指南，新手妈妈必看～

产后排恶露指南 产后恶露3大阶段：快速排恶露、减掉大肚子。 第1阶段：产后1-4天、血流量大、红色或暗红色，有血腥味但无臭味，偶尔有大血块排出。 第2阶段：产后5-15天、血流量中等、颜色为淡粉色，出血量逐渐减少，有小血块、含有粘液、分泌物较多，味道较重。 第3阶段：产后2-3周、略多于平时白带、白色或淡黄色，且形状如白带，无小血块、恶露逐渐减少直至结束。 关于产后恶露：

1、恶露是什么? 分娩后由阴道排出的瘀血、黏液，恶露全部排干净大约要3-6周，超过6周未排尽的，需要医院就诊~

2、恶露3大阶段 第1阶。

2、产后恶露怎么消除

产后恶露怎么消除 产后恶露怎么消除，我们都知道女性健康非常重要，尤其对刚刚生完孩子的女性来说，这个恢复的过程非常重要，需要将产后恶露排除干净，下面就让我来讲1讲产后恶露怎么消除，希望对大家有帮助。 产后恶露怎么消除1

1、保证阴部清洁。传统观念认为，产妇在坐月子期间不能洗澡、洗头。实际上这种做法是不科学的。产妇应每天用温水清洗外阴，并且要确保将外阴和肛门等部位的恶露以及污垢清洗干净；勤换卫生垫，卫生垫应包装完好，换垫时，手不要接触卫生垫中央，以防污染；勤换内衣内裤，确保外阴清洁、干燥。

2、产后未满2个月绝对禁止房事，而剖腹产的话要满3个月以上方可进行房事。

3、对于身体健康的。

3、产后如何促进恶露的排出？有什么好的办法呢？

产后恶露是指在分娩后，排出的瘀血和黏液。 1般来说，妈妈的恶露会在生完孩子的6周后就会排干净，但是因为每个妈妈的体质不1样，所以恶露排净的时间也不1样，甚至有的宝妈还会出现恶露不止的情况。 促进恶露的排出的方法宝妈在坐月子期间，如果想尽快使恶露排干净就得促进自己的宫缩，避免发生感染和气血凝滞。 宝妈做到这几点，才能尽快将恶露排出干净。

1、坚持母乳喂养 宝妈可不能小看了母乳喂养，不仅可以为宝宝提供营养，还能对自己有很好的帮助。当宝宝吸吮时，会刺激宝妈宫缩，利于宝妈恢复，恶露也能尽快排出。

2、避免受凉 产后的妈妈。