减肥中药方有哪些,收藏吧，腹部中医养生保养，简单三个方法减肥降脂

1年前

1、减肥中药方有哪些

爱美之心人人有之,不管任何人都有爱美的权利,所以年纪轻轻的学生们为了变得更加美也开始减肥瘦身了。减肥中药方有哪些呢?下面就是我给大家整理的减肥中药方，希望对你有用! 中药减肥秘方配方1：桑叶10克、百合10克、桑葚10克、天冬10克、决明子10克、番泻叶10(可根据需要加2-3克)。 1天大概泡1剂，或者两天泡1剂，以1个星期为1个疗程。配方2：姜皮2克、陈皮3克、桑白皮3克、茯苓4克。方法：每次煎服时在锅里加入500ml的水，将其煮沸。连续服用5天，大概就可以瘦下9斤。

2、收藏吧，腹部中医养生保养，简单3个方法减肥降脂

古代养生家很注意腹部的保暖。《老老恒言·安寝》说：“腹本喜暖，老人下元虚弱，更宜加意暖之。”除日常注意腹部的保暖外，年老和体弱者可用“兜肚”或“肚束”保健。兜肚，是将艾叶捶软铺匀，盖上丝绵（或棉花），装入双层肚兜内。将肚兜系于腹部即可。肚束，又称为“腰彩”。即为宽约78寸的布系于腰腹部。此法前护腹，旁护腰，后护命门。兜肚和肚束均可配以性味辛温药末装入其中，以加强温暖腹部的作用。食物热量过剩时，身上便开始有脂肪堆积，害处最大者是腰围（腹围）的增大。腹部积脂越多，越容易得糖尿病、高血压、高脂血症等慢性病。腹部减肥方法很多，现简介以下便于操作的方法：平躺，屈膝至胸前，两膝与。

3、吃什么中药减肥有效果

各位美女还在为肥胖的身材苦恼么?不妨尝试下中药的减肥效果。下面是我为大家带来的减肥中药的知识，欢迎阅读。中药减肥配方1：轻身散组成：黄芪500克，茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉，生姜各3克。方法：先将黄芪、生姜煎煮沸，焙干为散;再将茯苓等其余5味捣筛为散，拌匀。每次服用1克，服时加盐少许，开水冲服。功效：补气健脾，减肥轻身。注：以上药材中药房均有售，如果你有雅兴，也可以让能识别药草的人陪你到田间采集。中药减肥配方2：健胃保健汤材料：白术、茯苓、陈皮制作方。

4、中药减肥配方

吃减肥药的作用大，很多女性在生活当中非常爱美，相比于西药中药的副作用小，减肥的时候喝1些中药，那么中药减肥配方有哪些?下面由我为您讲解。中药减肥配方

1、中药减肥的药方枸杞子每日30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,1般1个月后体重可下降2.6千克。马尾连、茯苓、白术、忍冬藤、大腹皮、生大黄。此方适用于肥胖者湿热互结在肠胃,以化浊利湿通便。茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,37粉5克,泽演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。决明子30克。