没睡好眼睛肿了怎么办 5种去眼肿方法，学会了再也不,如何给眼睛消肿？

1、没睡好眼睛肿了怎么办 5种去眼肿方法，学会了再也不

1 眼部按摩去肿 按摩眼球 方法：将除大拇指以外的4根手指，按压在眼球上，然后波浪的方式1上1下按摩眼球，注意力度要适中。按摩眼球不仅能消除因没睡好而带来的眼肿，同时还能缓解眼睛的疲劳。 按摩眼眶 用食指分别按摩上下眼眶，从内眼角到外眼角，上下眼眶各按摩10次，能够有效的消除眼肿，并缓解眼疲劳。 2 涂抹眼霜去肿 眼霜是眼睛专用的护肤品，提起眼霜，大多数人对眼霜的作用都停留在滋润眼睛、消除黑眼圈、眼袋上，其实除了这些常规的作用外，眼霜还能去除眼肿，这是因为眼霜中含有丰富的维生素成分、珍贵植物成分以及氨基。

2、如何给眼睛消肿？

如何给眼睛消肿呢？ 首先夜里少喝水吧 如果喝水太多眼睛会肿 让眼睛快速消肿的方法有以下几种:

1、按摩消肿，把双手的食指和中指各放在眼睛的上下眼睑，从内眼角向太阳穴的方向按摩十次，这样可以排出眼睛内多余的水分;

2、可以把去壳后的热鸡蛋在眼部皮肤处轻轻按压，缓解眼睛的不适;

3、可以换1个相对来说比较高的枕头，提高睡眠质量;

4、把化妆棉放在隔夜的茶水里浸泡5分钟，然后敷在眼睛上。

3、如何快速缓解眼部水肿

如何快速缓解眼部水肿 如何快速缓解眼部水肿 ，眼睛是脸部重要的器官，眼睛的美观程度影响着脸部的整体形象，眼部水肿是早上经常会出现的情况，让很多朋友都感到困扰，下面就给大家讲如何快速缓解眼部水肿。 如何快速缓解眼部水肿1 方法1：冰勺子冷敷 如果早上醒来发现眼睛肿了，赶紧把铁勺子放进冷冻库里，等梳洗完毕后取出勺子。在涂完眼霜后，双眼闭上，用冰勺子敷在眼睛上，利用低温来刺激血液循环，加速眼部肌肤的新陈代谢。然后利用勺子的反面沿着眼部4周做1些按摩，用勺子代替手指，能把多余水分1并排出。 方法2：冷热毛巾交替敷眼 如果冰勺子还无法挽救你的金鱼眼，那么试试升级版的敷眼。

4、眼睛肿了怎么办才能消肿 这几招帮你3分钟消肿

1 方法1：按摩眼部 按摩可以有效促进眼周肌肤的血液循环，减少眼睛浮肿的问题。具体方法如下：

1、拇指与食指分别放于两眼内侧处(即眼头位置)，稍用力，轻轻按摩约3分钟。

2、再用手指轻按太阳穴约3分钟。 2 方法2：牛奶敷眼 用棉棒蘸取稀释后的盐水按摩，可帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。也可以用棉棒沾冰牛奶，敷在眼皮上十分钟，冰冰凉凉的，敷完之后眼皮消肿了，也可以在眼皮上铺两片梨或菠萝,使眼睛更加明亮。 3 方法3：茶叶冷敷 用毛巾包住冷茶。