月经前情绪烦躁、低落，吃什么药？高三怎样缓解焦虑紧张情绪，最近天天都好烦躁，感觉压力好大

1、月经前情绪烦躁、低落，吃什么药？

我以前也有这个状况的，但是可能没有你严重，要看你多大年龄了，我2十6了，经期逍遥丸效果很好。如果你有3十几、4十几岁这种情况，建议你用乌鸡白凤丸，可以搭配些安神的药，我妈有时就这样的… 祝你健康。

2、高3怎样缓解焦虑紧张情绪，最近天天都好烦躁，感觉压力好大

这个是神经衰弱，就是学习紧张，焦虑，压力大的原因，伴多梦，不睡觉。建议放松心态，不要紧张，可以吃点安神的药物调理，如安神补脑液，维生素B6。

3、如何消除或缓解紧张、焦虑、烦躁的情绪？有没有除了“运动”“音乐”“亲近大自然”之外的答案？

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4、高3怎样缓解焦虑紧张情绪，最近天天都好烦躁，感觉压力好大

这个是神经衰弱，就是学习紧张，焦虑，压力大的原因，伴多梦，不睡觉。

5、如何缓解紧张烦躁的情绪

本人觉得什么方法都是可以缓解烦躁情绪的，听歌，唱歌，看电影，看小说……只要是让自己的思维不是停留在还想那烦恼的事情上，就已经起到了缓解的作用，只是时间问题，多久的烦恼会1直存在？地球都在不停转，有什么事情是1陈不变的。。

6、总是感觉精神紧张，情绪焦躁，睡不好觉，怎么缓解

展开全部 心悸是1个常见的症状，1般认为与心脏活动过度有关。健康人在情绪波动、精神紧张、受到惊吓、体育锻炼、重体力劳动、大量吸烟、过量饮酒、喝浓茶等常可发生心悸。引起病理性心悸的原因有心脏病、甲状腺功能亢进、发热、严重贫血、急性出血等。另外，神经衰竭和心脏神经官能症患者也经常出现心悸。