柠檬蜂蜜水的做法,蜂蜜柠檬水的做法

1、柠檬蜂蜜水的做法

柠檬蜂蜜水是一种冬夏皆宜的饮品。柠檬有大量维生素B

1、维生素B

2、维生素C，还还含有丰富的有机酸、 柠檬酸及高度碱性，具有很强的抗氧化作用。蜂蜜又是一种天然的营养品，它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质。夏天来一杯凉凉的柠檬蜂蜜水，又美容养颜又清爽。下面我就来说说怎么制作柠檬蜂蜜水。 柠檬蜂蜜水的制作方法：

1、清洗柠檬 柠檬表层有一层果蜡，清洗柠檬的时候不能直接用水洗，会洗不净，正确的清洗方式是盐在柠檬表面上搓洗2-3分钟。然后将搓洗过的柠檬放入事先准备好的清水中，洗净。晾干后切片。

2、柠檬切片 切片把两头去掉，切成薄片，用叉子挑去柠檬的籽。

3、蜂蜜柠檬装瓶 找一个干净无水的玻璃瓶或者密封瓶。先在瓶底。

2、蜂蜜柠檬水的做法

蜂蜜柠檬水的做法非常简单，主要是我们一定要遵循一定的制作步骤，掌握好时机和材料的用量，避免做出来的蜂蜜柠檬水味道不够清香，并避免其中的营养价值流失。现在我们就可以跟着以下两种方法来做蜂蜜柠檬水啦。 蜂蜜柠檬水做法一： 主料：柠檬2个 辅料：蜂蜜200g、冰糖60g 做法步骤：

1、柠檬洗净，削下薄薄的`外皮；将果肉上的白囊剥掉；

2、柠檬皮切细丝，掰开果肉，去掉籽，柠檬丝放入锅中，加入适量冷水，熬煮5分钟；

3、加入冰糖，煮10分钟，至冰糖化开，倒入切细的果肉，继续熬煮10分钟，熬煮至柠檬汁粘稠，稍晾凉，加入蜂蜜。 蜂蜜柠檬水做法二： 主料：新鲜柠檬三至四片、凉开水或。