痛经怎么办缓解疼痛？膜性痛经怎么办

1、痛经怎么办缓解疼痛？

首先痛经来讲1般分为两种，原发性痛经和继发性痛经，临床上常见的是1个原发性痛经，这怎么区分呢？就是说继发性痛经是因为盆腔有1些疾病导致的1个痛经，比如说子宫腺肌症，或者说子宫内膜异位症这些引起来的，常见90%都是1个原发性痛经，它主要是因为月经的子宫内膜脱落的时候，子宫内膜体内会产生前列腺素这么1种物质，这个物质会引起子宫的收缩，尤其在血量多的时候，所以为什么1般多数是月经第1～2天这个时候会疼痛会比较厉害1些。 知道了这个原理以后，对于缓解痛经就是两种方案，1个是心理疏导，再1个就是因为它是排卵引起来的，可以吃1点避孕药去抑制排卵，还有1种既然没有什么器质性的病变，如果疼的特别厉害，可以吃1些前列腺素的抑制剂，比如布洛芬这1类的止痛的药就可以了。

2、膜性痛经怎么办

很多女性在痛经的时候都会选择服用痛经药，正常情况下在服用完痛经药之后痛经的情况都是可以得到缓解的，但是也有1些人在使用药物之后情况并没有得到缓解，这种情况可能就是1些特殊原因造成的痛经了，比如膜性痛经。那么，治疗痛经的食疗有哪些?膜性痛经怎么办? 膜性痛经怎么办 　　膜样痛经，或称脱膜性痛经。以其于行经第

2、3天少腹部疼痛剧烈，伴经量过多，掉下大片子宫内膜呈烂肉状血块而言，是妇科常见的痛经疾患之1。笔者临证数十年，体会到本病治疗与1般痛经不同，不仅要逐淤脱膜，控制疼痛，而且掌握治疗的关键时刻，要补肾调肝，宁心安神，标本同治，虚实兼施，急则治标，缓则治本，方能获取满意疗效。 　　经期注意劳逸结合及经期卫生，避免剧烈活动、情绪波动、注意保暖等。适当应用止痛药物如：复方颠茄片、阿司匹林等。激素治疗主要应用于已发育成熟的青年妇女，对青春期少女不宜使用。祖国医学经过上千年的医学实践，对于治疗痛经积累了大量的经验。 　　中医认为痛经主要是由于血淤停滞、淤阻胞宫、胞脉，使经行滞涩，不通则痛。治疗上以理气活血、行淤止痛为治则。常用药物如：血府逐淤汤、8珍汤等。 　　最新研究发现“速效救心丸”由于其强大的活血化淤、行气止痛功能被由于妇科治疗原发性痛经，收到意想不到的良好效果。剂量为每次10~20粒，每天1~2次，视病情而定。临床应用总有效率大95。0%，未见明显不良反应，疗效确切，原发性痛经患者不妨1试。 治疗痛经的食疗 　　痛经的女性需要注意饮食安排，多吃温性蔬菜、水果，保证维生素的摄入，多吃富含优质蛋白质和补血补铁的食物。通过合理的饮食调节，能有效缓解痛经症状。 　　益母膏：经前后腹痛，均可用益母草2斤煎成膏，于行经前3天起每次吃1匙，每日两次，早晚空腹吃。 　　乌鸡汤：雄乌骨鸡500克，切块，与3克陈皮，3克良姜，6克胡椒，2枚草果，适量葱、醋同煮炖烂。吃肉，喝汤，每日2次。 　　鳖鱼：常食鳖鱼治痛经，对散瘀块有效。中医介绍痛经淤血的用鳖药方很多，但进服时，须按病情配合其它药品，所以需由医生诊断处方，才能适合病情，收到功效。 　　牡丹花根：月经不调又有痛经者，可用红牡丹花根煮甜酒糟吃，每日1次。 　　玉簪花：无论何种痛经，可用玉簪花20克，红糖25克，煮鸡蛋3枚吃，每日1次。 　　从中医的角度认为，由于肾虚或者脾虚，子宫内膜的脂膜、瘀血还有湿浊不能运化，以致血气结聚而成。此外，肝气瘀滞、血气不畅亦可以导致脂膜及瘀浊的积聚不下，因此临床上分为肾虚、脾虚、肝郁血滞等不同的证型给予辨证治疗，1般中医治疗的效果不错。

3、痛经怎么办？怎样治疗痛经？

你好 　　布多夫医师说："大多女性省略正餐，而吃过量的甜食及咸食。"虽然健康的饮食无法消除痛经，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。 　　1服用维他命 　　布多夫医师指出，他的许多病人在每天摄取适量的维他命及矿物质之后，已较少发生痛经。他建议服用综合维他命及矿物质，最好是含钙且剂量低者，你1天可服用数次(饭后)。 　　2补充矿物质 　　钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解痛经。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄量。 　　咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。因此，应避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。 　　3禁酒 　　假使你在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重此问题。勿喝酒。如果你非喝不可，则限制在112杯酒之间。 　　4勿使用利尿剂 　　许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适，但拉克医师反对这种方法。利尿剂会将重要的矿物质，连同水分排出体外。拉克医师建议，不妨减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质。 　　5保持温暖 　　保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，1次数分钟。 　　6泡矿物澡 　　在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和经痛。 　　7运动 　　尤其在月经来临前夕，走路或从事其它适度的运动，将使你在月经期间较舒服。 　　8练习瑜伽操 　　瑜伽也有缓和的作用。举例如下。弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。 　　9服用止痛药 　　阿司匹林及acetaminophen可缓解经痛。然而，更有效的成药包括Advil、Haltran、Medipren及Nuprin。这些药物含有ibuprofen，能抑制前列腺素的作用。当经痛开始时，和些许牛奶或食物1起服用(1片)，以免伤胃，并持续服用到经痛消失。 　　10其它解决途径 　　指压法：足部含有1些指压点，被认为与骨盆部位的气路相连。在脚踝双边的凹陷处，皆有指压点。轻轻地用拇指与其它指尖捏后，延着跟腱(Achillestendon)而上，直至小腿肌。右脚作完，换左脚，各指压数分钟。T5。