挤痘的预防措施有哪些?

挤痘的预防措施有哪些?

  1. 规律运动
  2. 适量饮食
  3. 充足睡眠
  4. 避免过度使用手机
  5. 规律刷牙

除了以上,还有哪些预防痘痘的方法吗?

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