怎么给身体补水，洗完澡不干燥,身体缺水怎么补水

1、怎么给身体补水，洗完澡不干燥

每天至少喝8杯水，就可以。

2、身体缺水怎么补水

1、身体缺水可以通过喝水和输水进行补液，喝水可以很快的补充身体中缺少的水分，每天喝8杯水可以防止体内缺水。

2、人体中的水分可以通过皮肤毛孔散发到空气中，每分、每秒水分都在蒸发，人体1天流失的水分大概有2L左右，所以需要补充2L左右的水，通过喝水可以达到补水的作用，食用水果、蔬菜可以补充水分，比如黄瓜、西瓜、西红柿、芹菜、葡萄等都含有大量水分。

3、当人体极度缺水时会产生症状，如皮肤变得干燥、昏迷、体温升高、4肢无力等症状，需要立即到医院输液，输生理盐水和葡萄糖，防止发生休克。

3、身体严重缺水,怎么才能补水

嗯，早上起来第1件事喝1大杯水，早上1定要喝，然后白天也要喝哦，最好保持1天喝2L水哦。

4、身体的肌肤怎样补水哩~

我喜欢洗牛奶浴。就是洗完澡把牛奶抹遍全身。用量不多很省的。敷1会。不仅可以美白而且滋润效果很好哦。皮肤立刻有光泽。水水滴。嫩嫩滴。在在身上抹上润肤霜。我用滴是大宝。滋润但不油腻。夏天用也很适合。还便宜。这样全身上下就很水啦。亲身经验哦。。