怎样才能提高皮肤的抗敏感能力呢?如何提高敏感皮肤的耐受性呢？

1、怎样才能提高皮肤的抗敏感能力呢?

（1）常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水（20℃—30℃），再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。（2）使用天然植物制成的护肤品，如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜。不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏。（3）使用新的护肤品时，先在前臂内侧或耳后涂少许，观察48 小时后，如果局部出现红肿、水疱、发痒等，说明皮肤对该护肤品过敏，绝对不能使用。反之局部无任何反应就可以使用，平时最好不宜多化妆和轻易更换化妆品。（4）对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出应保护好皮肤。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒风侵袭。夏天应撑伞或戴遮阳帽，面部皮肤涂防晒霜，防止日光曝晒。（5）晚上护理皮肤时，。

2、如何提高敏感皮肤的耐受性呢？

首先杜绝过敏源，其次不要把自己的皮肤当做试验田，不要频繁去角质去死皮，虽然去角质死皮之后会让你的皮肤有焕然1新的感觉，很多人因此迷恋这种行为，但频繁的去角质死皮会使皮肤角质层变得越来越薄，久而久之，皮肤就变得敏感。第3，选择合适的护肤品，重视补水保湿工作。皮肤如果过于干燥或者过于油腻都会导致1系列皮肤问题的发生，因此保持皮肤水油平衡和皮肤正常的PH值是很重要的。皮肤1旦充满水分，就会增强自身抵抗力，保湿水是很重要的步骤。在选择保湿水的时候可以选择1些含有皮肤舒缓抗敏成分的产品，比如洋甘菊，在此推荐Jurlique洋甘菊花卉水，亲身经验哦。第4，虽然美白是很多人的必修课，但还是要说，皮肤健康光滑细致最美丽，并不是1味的白就好看。如果1定要美白，也要慎重选。

3、怎么可以提升皮肤的抗敏感度

改善敏感肌肤问题是1个长期的过程，要由内到外，逐渐修复肌肤敏感。 第1.去医院做个斑贴，找出过敏源，永远隔离。 第2.增强身体抵抗力，多吃维生素，主要是维生素A、C、E。 第3.敏感性肌肤更是要用护肤品来保护肌肤的。在选择产品时，要尽量选择无香料、无酒精 、无色素，酸碱度适中的产品。 推荐使用芙丽芳丝，贝德玛，英国AA，丝塔芙，理肤泉，雅漾，薇姿等。 1定要挑选最适合自己皮肤的产品，最好去专柜试用，别买到假货。 需要更多帮助欢迎您咨询：知我药妆肌肤专家。

4、怎样改善敏感性肌肤

怎样改善敏感性肌肤 怎样改善敏感性肌肤，学会这些能让剥了壳的鸡蛋也甘拜下风，补水之后还需要我们锁住这些水分，并不是待在家里不出门就可以美白的，所以我们要定期去角质，下面分享怎样改善敏感性肌。 怎样改善敏感性肌肤1

1、敏感肌肤的改善：从洁面做起

1、敏感肌肤需要温和的清洁方式 温和的清洁方法是改善敏感肌肤最重要的方法之1，敏感肌肤的人群皮肤脆弱敏感，过度的清洁会对皮肤天然油脂造成极大的损害，使皮肤缺乏油脂保护，变得更加干燥敏感。每天在洁面时，要用温水而不是热水来清洁皮肤。做好敏感肌肤的第1重保护!

2、敏感肌肤需要正确的清洁方法 敏感肌肤对于脸部的清。

5、抗过敏的方法

对于那些容易过敏的人，生活中更应该加强抗过敏措施，有效预防抗过敏原。那么，抗过敏的方法有哪些呢?下面跟着我1起来了解1下吧。 抗过敏的方法

1、饮食调理脱敏法 过敏体质患者要注意饮食营养的均衡,少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。对过敏原要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。过敏症患者可以多吃1些具有抗过敏功能的食物,加强皮肤的防御能力。 蜂蜜中含有微量的蜂毒,它能改善人体内环境状态,调节机体免疫力,具有抗过敏的作用,可辅助治疗支气管哮喘;且蜂蜜含有少量的花粉粒,常喝会对花粉过敏产生1定的脱敏作用。

2、医学脱敏治。