如何区分轻度抑郁症和重度抑郁症？如何判断轻度或中度抑郁

1、如何区分轻度抑郁症和重度抑郁症？

判断轻度抑郁症标准主要依据1下几个方面：

1、在两个月或更长的时间内，他／她没有1天处于正常状态那么重度抑郁症的症状有哪些呢？看看下面的情况是否存在

2、有抑郁心情或有其他几种症状（像食欲发生改变、睡眠结构发生改变，自卑）持续时间超过两年且这些症状并没达到重性抑郁症的程度；

3、体重增加或减少（在不节食的情况下）

4、食欲的改变

5、睡眠过多或过少

6、坐立不安、没精打采

7、感觉自己没有任何价值，羞愧和内疚

8、无法集中精力，无法做决定 重度抑郁症的另1个表现就是患者的做事方法和患病之前不同，这些症状会带来压力，也会影响患者的家庭生活和工作。

2、如何判断轻度或中度抑郁

轻度抑郁症和重度抑郁症的区别主要表现在：第1个是持续时间的长短，也就是抑郁情绪在1天内的大部分时间是否会出现。轻度的抑郁症1天可能出现的时间不是很长，大概1两个小时，重度的抑郁症可能1天24个小时都会有这种抑郁的情绪。 第2个就是抑郁的程度，轻度抑郁症患者他的抑郁情绪程度比较轻，不会影响患者的效率，去做事的积极性等。重度的抑郁症程度就比较重了，会让患者情绪非常的低落、周身无力、精力减退，什么也不想去做。 第3个就是患者是否有自知力，轻度的抑郁症患者他是有自知力的，是积极就诊、求治的。而重度的抑郁症患者往往是万念俱灰，非常的悲观消极，认为治不好了或者是根本就不去治疗。 第4个就是是否有想死或自杀的观念或者是行为。轻度的抑郁症患者是没有这种想法和行为的，重度的抑郁症患者常常会有想死或自杀的念头，甚至是行为。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。抑郁症按照严重程度分为轻度、中度和重度，对抑郁症严重程度的判断要依据症状出现的多少、患者的主观感觉以及社会功能受损的程度，这就需要专科医生根据患者的情况做出判断，1些针对抑郁症的心理测查，也有助于严重程度的判断。据我所了解的，我老婆现在就是抑郁症之中，其实差别就是轻度的1般不会发现，而且1般人会自己就调节过来了，中度就是开始连续失眠多梦，而且很多多天都无法处理，我老婆就是持续半年的失眠；至于重度就是脑袋已经失去方向了，无法调整，而且心里中总有着1种无助的感觉，工作是无法完成的。现在我老婆就是这样了，我也在考虑我老婆需不需要去吃药治疗。这就是我所亲身体验的抑郁症问题了抑郁抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝。 指导意见：这种情况还是靠自我调节谁都有消极低落的时候找1个空旷没有人的地方大声呐喊缓解心情释放心理压力.要是自己不走出来这个低谷的话只会对你的身心健康不利.调整好心态不要管别人怎么样改变不了别人你就慢慢改变自己吧.抑郁抑郁抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝。 指导意见：这种情况还是靠自我调节谁都有消极低落的时候找1个空旷没有人的地方大声呐喊缓解心情释放心理压力.要是自己不走出来这个低谷的话只会对你的身心健康不利.调整好心态不要管别人怎么样改变不了别人你就慢慢改变自己吧.抑郁抑郁抑郁症是1种心境障碍。以情感低落、兴趣减退、思维活动减慢、自我评价低为主要特征。建议要及时到专业医院进行治疗，以免对以后的生活造成更大困扰。 指导意见：建议抑郁抑郁抑郁症患者要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安。合理安排自己的作息时间。不要在生活工作上给自己太大压力。积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的。正文： 抑郁症是1个拥有多种症状的疾病。 抑郁症的严重程度很大程度上取决于个人所经历的症状数量及其对人的功能的影响。 按照严重程度来区分的话，可以分为轻度，中度和重度抑郁症。 抑郁症的诊断和程度的评估需要医生来评定。不过我们可以通过1些症状的表现来粗略划分1下。 抑郁症有两个核心症状，被诊断为抑郁症的话会有1个或两个核心症状。其中第1个是持续的情绪低落和悲伤的感觉（悲伤感有的人没有）。其次是愉悦感，特别是对以前喜欢的活动缺乏兴趣。围绕这两个核心症状还有另外7个相关的症状，涉及： 睡眠紊乱 食欲改变 疲劳 动作缓慢 难以集中注意力或解决简单的日常问题 愧疚感和/或毫无价值感 无法集中注意力 轻度抑郁症：会有1个核心症状在，通常不超过4个相关症状。虽然日常运作可能会感到困难，但很少受到任何重大影响。轻度抑郁症患者可以不用药物治疗，随着时间的推移，他们的症状可能会逐渐消失。 中度抑郁症：两种核心症状都存在，以及4种或更多相关症状。 有了这样的抑郁水平，日常工作和社交活动受到影响的机会就会大大增加。 注意力和解决问题的能力显着受损。 中度抑郁症患者往往表现出1些行为的改变 自我照顾可能会变差 活动的时候显得缓慢而沉重 人的面部特征是那些与症状相关的特征：皱着眉头，悲伤的眼神或麻木的表情。不幸的是，有些人善于掩盖自己的感受，但这会拖延急需的治疗。 重度抑郁症：包括核心症状和大部分或全部相关症状。 最基本的日常活动会受影响。有时候，会出现妄想或幻觉，通常情况下，妄想和幻觉的内容与抑郁症相关，包括死亡，疾病，内疚或应受惩罚的感觉。 重度抑郁症应立即就医。 抑郁的病友在评论区发评论会发现有那么多跟你1样的人，而善良的人会在他的评论里留言，告诉他他不是1个人，我们和他在1起。

3、怎么样判断1个人是轻度抑郁症还是重度抑郁症？

最简单的区分： 轻度的：精神不振，遇事悲观，失眠等等。 重度的：精神恍惚，卧床不起，有自杀倾向。

1、如果出现以下症状，则会被诊断患有轻度抑郁症：

1、有抑郁心情或有其他几种症状(像食欲发生改变、睡眠结构发生改变，自卑)持续时间超过两年

2、这些症状并没达到重性抑郁症的程度

3、在两个月或更长的时间内，没有1天处于正常状态 。

2、重度抑郁症的症状；

1、体重增加或减少(在不节食的情况下)

2、食欲的改变

3、睡眠过多或过少

4、坐立不安

5、没精打采

6、感觉自己没有任何价值，羞愧和内疚

7、无法集中精力，无法做决定

8、浮现想死的念头或自杀 如果1个人在1天的大部分时间或两个星期或更长时间内几乎每天都出现这种症状，那么此人可能就是患了重性抑郁症。

4、怎么样判断自己有没有轻度抑郁症，感觉自己

抑郁症自我测试表（内第份抑郁症自测表 ） （表总结自数千理咨询实例吸收今世界先进理医经验本表几乎涵盖所负面理现象参考内外著名理书籍编制内第份抑郁症自测表本表共计7类别细45项满100其40则般性理障碍；40—60轻度抑郁症；60—80度抑郁症；80—100重度抑郁症仅供参考任何事物都断变化能自情绪低潮测试高些希望要自强制戴抑郁症帽更必担自患抑郁症终身能治疗芙蓉清韵诚预祝抑郁症朋友早康复快乐幸福欢迎家提供宝贵建议断修改完善表谢谢） 、态面：

1、 仇恨（没0轻度0.5度1重度2）

2、 迷茫（没0轻度0.5度1重度2）

3、 吝啬（没0轻度0.5度1重度2）

4、 嫉妒（没0轻度0.5度1重度2）

2、情绪面：

5、 胆怯（没0轻度0.5度1重度2）

6、 悲观（没0轻度0.5度1重度2）

7、 恐惧（没0轻度0.5度1重度2）

8、 悲观（没0轻度0.5度1重度2）

9、 忧愁（没0轻度0.5度1重度2） 1

0、狂躁（没0轻度0.5度1重度2） 1

1、焦虑（没0轻度0.5度1重度2） 1

2、愤怒（没0轻度0.5度1重度2） 1

3、抑郁（没0轻度0.5度1重度2） 1

4、自卑（没0轻度0.5度1重度2）

3、面： 1

5、逆反（没0轻度0.5度1重度2） 1

6、食欲（没0轻度0.5度1重度2） 1

7、失眠（没0轻度0.5度1重度2）

4、精神面： 1

8、暴躁（没0轻度0.5度1重度2） 1

9、敏（没0轻度0.5度1重度2） 2

0、疑（没0轻度0.5度1重度2） 2

1、压抑（没0轻度0.5度1重度2） 2

2、空虚（没0轻度0.5度1重度2） 2

3、冷漠（没0轻度0.5度1重度2） 2

4、痛苦（没0轻度0.5度1重度2）

5、身体面： 2

5、疲劳（没0轻度0.5度1重度2） 2

6、性欲（经0少0.5偶尔1没2） 2

7、体重（没轻0减轻0.5减12）

6、理面： 2

8、失望（没0轻度0.5度1重度2） 2

9、抱怨（没0轻度0.5度1重度2） 3

0、惊异（没0轻度0.5度1重度2） 3

1、孤独（没0轻度0.5度1重度2） 3

2、浮躁（没0轻度0.5度1重度2）

7、其面： 3

3、封闭（没0轻度0.5度1重度2） 3

4、哭（没0轻度0.5度1重度2） 3

5、报仇（没0轻度0.5度1重度2） 3

6、担（没0轻度0.5度1重度2） 3

7、气（没0轻度0.5度1重度2） 3

8、固执（没0轻度0.5度1重度2） 3

9、贪婪（没0轻度0.5度1重度2） 4

0、嗔恨（没0轻度0.5度1重度2） 4

1、傲慢（没0轻度0.5度1重度2） 4

2、自残（没0轻度0.5度1重度2） 4

3、绝望（没0轻度1 度3重度4） 4

4、轻（没0轻度1 度3重度6） 4

5、杀（没0轻度2 度4重度6） 抑郁症般些特征：持续间比较；抑郁症各种或几项特征表现明显、突；现比较极端举或倾向反现象些朋友根本抑郁症短间情绪或2件事情引起情高兴抑郁症杞忧部抑郁症自理压力精神负担重自负面理造防微杜渐早期及效转变抑郁症另外负面情绪范围严重染造抑郁情绪扩转播轻微抑郁再早期效治疗绝数完全恢复朋友千万要用自情绪波号抑郁症抑郁严重根源能解决问题反使情绪波更沟通；沟通快乐快乐真抑郁症情绪间反且情绪反程度较 抑郁症患者病根私欲太强考虑自太造负面理积累太久太结求自苦世事强求必忧抑郁症比较效打结治疗病主辅助药物医按摩、针灸等综合佳。

5、怎么判断是否有轻度抑郁症?

在中医中只有神经衰弱而没有抑郁症这1说.抑郁症是西方国家的泊来品.比较起来,神经衰弱是较等级的,只有严重的神经衰弱才上升到抑郁症.而在西方不讲,抑郁症之前还有个焦虑症之说.总之是否抑郁症要叫医生确诊才行.。

6、怎样判断是否有轻度抑郁症

仅凭1个行为就下定论，未免太草率。 心理测试与心理测试游戏完全是两码事，前者需要经过大量被试群体，经过多次相关性测试，测试题达到1定的信度和效度之后，才能作为某种心理活动的测试。而后者未经过严格的设计和检测，测试题与测试结果相关性低，只是作为娱乐之用。 千万不要给自己戴“症兆”的帽子，这种自我暗示不利于心理健康。