如何预防爆痘?

如何预防爆痘?

  1. 接种疫苗
  2. 遵守健康防护措施,如保持社交距离、戴口罩、勤洗手等
  3. 避免接触感染性疾病的来源
  4. 规律运动
  5. 均衡饮食
  6. 充足睡眠
  7. 避免过度使用酒精和药物
  8. 遵守健康防护措施,如保持社交距离、戴口罩、勤洗手等
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