狂练瑜伽减肥的10大女明星

1、狂练瑜伽减肥的10大女明星

【导读】： 做瑜伽 是1种非常好的轻松减压方式，它不仅能增强身体的柔韧性，更能起到调节身心、缓解压力的作用，能让你的心情无比愉悦和舒展。现在就让我们1起来了解1下，有哪些女星最热 做瑜伽 是1种非常好的轻松减压方式，它不仅能增强身体的柔韧性，更能起到调节身心、缓解压力的作用，能让你的心情无比愉悦和舒展。现在就让我们1起来了解1下，有哪些女星最热衷于做瑜伽呢？ 孙俪 为了改善体质，纤瘦却不羸弱的孙俪选择了练习高温瑜伽。“瑜伽主要是讲求身心及灵魂上的平衡合1，可以锻炼1个人的耐性及EQ情绪，也可以锻炼肌肉的柔软度及平衡。”孙俪这样评价瑜伽，“我其实是特别容易给自己施压的人。每次1进剧组我就开始紧张，总是怕自己不能充分体会角色。也许这。