夏日海边宝宝游泳怎么防晒？海边亲子游泳防晒注意事,想去到海边游玩担心皮肤晒黑，需如何做防晒可以有效

1、夏日海边宝宝游泳怎么防晒？海边亲子游泳防晒注意事

夏日马上到来，许多家长会选择带宝宝去海边玩水玩沙。今天就来跟大家详细聊聊夏天宝宝在海边，该怎么注意防晒和其他的事件安全。有带宝宝去海边计划的家长们，赶紧参考下面的介绍吧。 海边防晒注意事项 1尽量避免在太阳光强的时段(上午10：00到下午4：00)带孩子出门。

2、晒太阳时不要在强光下直晒。

3、使用适合孩子的防晒用品。

4、涂完防晒霜后，一定记得“卸妆”! 二、泳衣不要瞎选 选择泳衣一定要注意大小合身。面料方面，目前市场上泳装的材质主要以氨纶为主。氨纶丝的含量国际的标准是18%左右，比较好的泳衣，一定要达到18%氨纶的含量。 三、多备衣服 孩子的衣服一定。

2、想去到海边游玩担心皮肤晒黑，需如何做防晒可以有效

海边不晒黑方法：

1、选择防晒系数较高的防晒霜 日常中只需选择防晒系数在15-20的防晒霜即可，但去海边游玩时，就要选择防晒系数较高的防晒霜，但并不是说SPF值越高越好。SPF值越高，代表敏感成分与油腻成分都很高，给肌肤带来的负担也就越大，但如果是长时间呆在海边或者去潜水，就一定要使用SPF50的防晒霜。

2、 每小时补涂一次防晒霜 别以为涂上防晒霜就可以放心呆在海边，防晒霜需要在出门前20分钟涂上才能发挥作用，另外，还需每小时即补涂一次防晒霜，最好随身携带防晒喷雾，方便使用。

3、下水后擦干身体再涂防晒霜 去海边肯定就会去玩玩水，但上来后，就一定要忙擦干身上的水分，并涂上防晒霜，因为肌肤表面的水分也会吸收紫外线。

3、去海边,怎么防晒可以不晒黑?

防晒分为物理防晒、化学防晒、生物防晒； 其中，防晒指数的高低能够反映防晒产品紫外线防护能力的大小。 防晒方法： 一、遮挡防晒

1、阳光强烈时，穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射热度，却无法阻隔紫外线。

2、烈日曝晒，可戴上宽边浅色遮阳帽，打遮阳伞。

3、可穿防晒衣或防晒服，保护皮肤。

4、可使用防晒霜、防晒霜的用法，出门前 10-20 分钟就应涂好防晒产品。每次至少须有 1-2 毫升的量，有一定的厚度，才能达到最佳防晒功效。 二、饮食防晒 多吃以下防晒食物;

1、维生素C水果 番石榴、猕猴桃、草莓、圣女果、西。

4、夏天海边玩水　要擦防水防晒乳

「每到夏天我要去海边，海边有个漂亮高雄妹…」这不只是耳熟能详的歌曲，更是许多人的心情写照，但到海边享受清凉的海水，最好记得防晒。医师指出，阳光中的紫外线是皮肤的健康杀手，不只会造成晒红、晒黑及晒伤，更会加速皮肤老化，尤其从事水上活动，应选择防水性的防晒乳。 台湾日照强烈，没有做好防晒，一不小心就可能晒伤。耕莘医院皮肤科主任陈志刚表示，夏天一家大小常会去海边玩水，不只大人要注意防晒，小孩更要做好防晒。根据研究发现，孩童时期常晒伤，长大以后容易长痣，皮肤癌的机率也会较高。 到海边玩水怎么选防晒乳？陈志刚指出，防晒乳可分为水性及防水性，从事水上活动时，若使用水性防晒乳，防晒效果只能持续不到20分钟，而防水性防晒乳又可分为耐水及抗水性，耐水性可提供4小时的。