怎么减轻月经疼,月经怎么减轻肚子痛,月经期经肚子疼的好恼火

1、怎么减轻月经疼

您的情况是要考虑是有痛经的情况的，痛经可以分为原发性和继发性痛经的情况的，原发性痛经主要是由于受孕凉等都是会容易影响到月经的情况的，如果由于疾病所引起的，如子宫内膜异位症的情况的可以到当地的正规的妇科医院详细检查来确诊的，如果是由于疾病所引起的，是要及时的检查来确诊后进行治疗的，正常女性的月经是在3天到1周内的时间。

2、月经怎么减轻肚子痛,月经期经肚子疼的好恼火

月经期间肚子疼是很正常的情况，很多人都会出现这种情况，而且并不建议吃药来缓解肚子的疼痛，因为药物会影响月经，可以用大枣泡水，或者喝1些红糖水，那么月经怎么减轻肚子痛呢，下面由小编为你解答 月经怎么减轻肚子痛 女性来月经肚子疼痛的现象很普遍，尤其是月经来潮第12天，不但腰酸腹痛，有时还痛得手脚冰凉、面色苍白、直出冷汗，甚至呕吐。来月经肚子疼怎么办?如果月经来了肚子痛不能忍受，建议及时就医。此外，保持温暖、指压按摩或做瑜伽等方法可以起到缓解经期疼痛

1、用手揉肚子：把两只手搓热，然后放在肚子疼的地方轻轻揉，切记不要太过用力，要轻轻揉，否则会使疼痛加剧。

2、用热水瓶或热水袋：把热水瓶里装满热水，然后放在痛的地方暖暖，这样会缓解痛经的症状，热水才有效哦，温温的水不行的，还有，喝点热水，也可以缓解疼痛。

3、红糖水：红糖适量，不要太少，用热水泡开，趁热喝下，不要等放凉了再喝，那样没有效果，红糖能起到补血的作用，能缓解痛经症状。

4、止疼药：如果上面3个办法行的话，就尽量不要选止疼药，俗话说：是药3分毒嘛，吃药的话会形成药物依赖，不过少吃几次还是可以的，但是如果上面3个办法行的话，尽量不要选止疼药。月经来了肚子痛，应避免1切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。此外，痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。来月经肚子疼的女性，平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。 月经期经肚子疼的好恼火 女生在月经期间肚子疼大多数都是由于宫寒，长期不保暖导致的，所以父母才会在冬天1直叨叨我们多穿别冻着。所以在月经期间1定要注意保暖不要冻着，尤其是冬天，更要多穿，不要因为美伤害了身体。我不知道大家有没有这样的体会，就是在月经期间经常睡不着，越不舒服越睡不着，但是因为此时我们身体正在排毒，所以1定要注意，尽量使自己睡好，睡的暖和1些。切记不要熬夜。

3、怎么减轻月经疼痛

指导意见:你好根据你描述的情况月经期可以服用元胡止痛片，布洛芬治疗痛经的，加强营养注意多休息不要着凉不要吃辛辣的食物。

4、女孩子来大姨妈怎么可以减轻肚子疼?

其实来大姨妈可能也是会出现痛经这样的情况的，这个时候你当然是可以用1些热水袋敷在小肚子上的，也是可以轻轻地揉揉的，不要吃生冷东西的可以多喝1些温开水的.。

5、如何减轻月经痛

很多女性在月经期的前几天都会出现下腹痛和腰酸的现象，如果是生理性的，没有什么好的办法　　指导意见：　　建议你可以在月经期的前1两天，用热水袋敷下腹和后腰部，不要太烫就可以，不能吃冷的东西，要多喝温开水，并不会影响以后的生育。

6、女人来月经了肚子疼,要怎么做才可以减轻女人的痛苦?

我知道的有有几种方法: 1.平时少吃辛辣和冰的 2.月经来的前几天可以吃牛奶加蜂蜜. 3.吃点香蕉 4.不要吃止痛的药,对身体不好,可以去针灸,这个很有效 5.热敷腹部. 6.你可以给她按摩肚子. 平时注意生活习惯,生活要有规律,注意饮食 最重要的1点就是要随时都保持良好的心情. 每次来月经的时候喝牛奶加蜂蜜，1杯牛奶，两勺蜂蜜就行了，这样会很好的缓解痛经。切忌来月经的时候吃生冷食物和辛辣食物，这样会加重痛经的！还要注意保暖！平时多运动，提高身体素质，以后就不会痛经了！。