我脸部皮肤暗黄，都说营养不良，可是我吃的很好，这是为什么呢，难道我身体不吸收？我该怎么做呢？皮肤暗黄，才十九岁，也没斑，有些许痘印，痘印怎么去除？？暗黄该怎么调理啊？最好是食物上的，从身体内

1、我脸部皮肤暗黄，都说营养不良，可是我吃的很好，这是为什么呢，难道我身体不吸收？我该怎么做呢？

暗黄如果不是营养不良的话有可能肝脏有问题。去医院看看。还有可能辐射造成的。比如对着电脑时间久了。建议多做面膜，多保养。对着电脑要擦隔离霜。

2、皮肤暗黄，才十9岁，也没斑，有些许痘印，痘印怎么去除？？暗黄该怎么调理啊？最好是食物上的，从身体内

祛痘印建议你不妨试试：红酒面膜法红酒中的酸性成分具有抗氧化功效，加速肌肤角质的新陈代谢，淡化色素。取少量红酒加入适量蜂蜜1同调和成浓稠状。然后涂抹在脸部，20分钟后洗净即可。

3、如何改善面部暗黄的情况？我从小身体1直很健康，体质很好，皮肤也很细腻，就是肤色偏黄。

吃1些美白的食物比用护肤品有效 因为护肤品 只是表面的美白皮肤里面的黑色素还是在 也会导致形成很多斑点 你可以多食用些豆类的 少吃酱油色的实物 避免 香烟 油烟 要早睡早起 要新城代谢好 洗面奶 要用清洁度高的 露得清的就很好 在配点美白面膜 希望对你有用。

4、敏感肌肤，皮肤暗黄怎么办？

…………先解决敏感问题！提升皮肤抗性，暗黄1般都因为身体内部有问题才反应在脸上的，你要不内服维生素C+E，就是电视那个海南养生堂的产品！确实很有效滴~~~ 再来说说敏感肤质，敏感肤质就肯定不能随便用普通产品了！要选择专门针对敏感肤质的，市面上的国货有佰草集 老中医 相宜本草 芳草集 前面两个比较有针对性，但佰草集价位高些！老中医的效果和价位都很不错！这些都是天然植物和中药提取的,相对其他要可靠些~~~~ 国外的产品如 雅漾 理肤泉 薇姿 都是专门针对敏感肤质的药妆，雅漾是里面的领头产品！ 除了这些天然的中药的和药妆，还有很多牌子旗下都有系列针对敏感肤质人群使用的 你可以去商场逛逛了解1下这些再选择。

5、我是20岁女生，皮肤暗黄无光泽有痘痘，求神方能让皮肤改善变得白嫩有光泽。还有护肤品

身体的原因会通过皮肤表现出来的，个人认为最重要的还是内调，可以看看中医，看你的体质属于什么样的，根据体质调理1下，身体好了，自然皮肤白里透红。 产品，用自然保湿的就可以了，不要太差就好。或者用珍珠粉类的护肤品都能有助于面色白皙。 有痘痘其实是很正常的，做好了清洁、滋润等工作，基本都不会太过于严重。多吃蔬水果，确保摄取纤维素，因为如果大便干燥、便秘的话，是很容易长痘的。小黄瓜吃、敷都很有效。最重要的还是日常清洁，偶尔使用温和产品磨角质去死皮，是很有帮助的。有些痘痘是因为角质层堵塞而长的。还有的可能也与体质有关，看中医的时候可以顺便看看痘痘的成因。 希望能够帮助到你。

6、皮肤暗黄，才十9岁，也没斑，有些许痘印，痘印怎么去除？？暗黄该怎么调理啊？最好是食物上的，从身体内

从你反映的情况来看，属于“脾虚”加”气血不足“，原因你自己好好反思，你自己清楚，这里不便多说。但是只要你认真对待，还是可以调理过来。就能恢复“内在健康，外在美”的状态。

1、先控制，再戒除个人不良习惯，根源性问题，必须重视。

2、健脾，多吃豆类，如豆浆（最好自己做，别买街上买的速溶的，都是香精和糖兑的），豆粥；还可以吃“人参归脾丸”。

3、养血，红枣（不能多吃，每天坚持吃），枸杞，红糖水。

4、坚持在脸上涂蜂蜜，可以去痘印。1定得是真蜂蜜才行，假的不但不能去痘印，还有不良影响。

5、早饭必须吃，且在9点以前吃。

6、在早晨7点~9点，下午太阳快落时，抽空晒太阳，1天至少保证15~30分钟晒太阳的时间。

7、夜里最晚11点睡觉，正常是10点左右就该入睡了，早晨不能起的太晚。