人的身体怎样排毒最好最快？怎样做到最快的身体排毒？

1、人的身体怎样排毒最好最快？

多喝水。

2、怎样做到最快的身体排毒？

选出没有聚会和饭局的三天来个轻断食排毒吧。让你的五脏六腑得到一个好的休息。三天不吃饭，用几瓶搭配好的果蔬汁代替一日三餐。