怎么瘦手指,怎样瘦手指？
1、怎么瘦手指
1、涂抹护手霜时按摩双手，用1只手的手指，按摩另1只手，先从手背开始，轻轻画螺旋形，直到手指尖，再按摩指缝，上下按摩十次以上，用1只手的拇指，按摩另1只手的手掌，从手掌到肘部，画螺旋形按摩。如果手指肥胖粗短，可以在温热的水中按摩手指，按以上动作要求进行，可以改善手部的血液循环，长期坚持，可以达到瘦手指的目的。
2、平常多做屈指等，手指体操，或握紧拳头坚持半分钟，然后再用力张开，反复重复动作，长期坚持，可以使手指变得修长。
3、长期弹钢琴，可以使手部的血液得以循环，达到瘦手指的目的。
4、平常饮食要少吃盐分，多吃新鲜蔬菜、水果。
2、怎样瘦手指？
方法1:经常做做手指按摩.(做之前记得涂护手霜) 按摩手指的具体做法：
1、两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必要的刺激，做10余次；
2、刺激手掌的正中点。即用1手拇指从另1手中指指根至手腕横纹正中引1条线，刺激其正中点，做若干次；
3、拇指和食指以尽可能大的角度将另1支手手指牵拉开，并同时从指根关节向指尖做按摩动作，然后再回到指根关节上，每个手指都按摩到，做3次。 方法2:涂护肤品时认真按摩双手，可加速指甲生长，使手指变细，皮肤细嫩。按摩的方法是用1手的手指按摩另1手，先从手背开始，轻轻画螺旋形直到手指，活动每1个手指，特别是关节处，画螺旋形按摩直到指尖，再按摩指缝，上下按摩10次以上；用1手的拇指按摩另1手的手掌，从手掌到肘部画螺旋形按摩。 如果手指肥胖粗短不够修长，可以在烫热的水中按摩手指，以改善手部的血液循环。 此外，也可以1会儿握紧拳头，1会儿用力张开，或
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2、
3、4……地屈指做手指体操。 同时必须少吃盐分，多吃生蔬菜、水果等藉以促进血液循环。只要有时间，就做手指体操，1定能使手指变瘦修长些. 据说在手指上绑保鲜膜也有用.....可以试下 另外似乎弹钢琴,多打字之类也可以让手指变细的~~但前提是你的手指骨头本身就比较细才行~~~做这些顶多是减掉点手指上的肉了~~。
3、如何瘦手指？
没事候捏捏坚持。
4、如何能瘦手指呢
1、放松手部这是避免手部紧张，使手部无僵硬感的好方法，先把双手放在与肘弯平的高度，然后尽量放松手腕，让手有气无力地垂下，反复进行放松手部的动作。
2、模仿弹钢琴动作把双手平放在台面上，手掌柔和地向下压，然后每次举起1个手指，尽量举高，就像弹钢琴似的，如此重复，可使手指轻快敏捷。
3、精油涂抹运动取1元硬币大小的保养精油涂抹在手指上，右手反在折左食指，按压数秒，指尖泛红再放开，重覆此步骤于每1指;以右手手指与拇指指腹，轻压左手食指指侧及指背，分别依序按压指根、指中以及指尖处，每处皆按压约3秒，重覆此步骤。
4、推举伸屈解除手部紧张，并使手部柔软，先紧握拳头，然后伸开，尽量伸展5指，每天用力地做3到4分钟。
5、举手这个动作可使手部恢复白嫩，减少青筋的显露;展开5指，举双手过头，每次数分钟即可。
