如何能去除儿童体内的寒湿？如何祛除体内寒湿

1、如何能去除儿童体内的寒湿？

病情分析:你好寒湿多是 体质 导致，建议选择 中药 调理。中药常用温阳散寒除湿的 药物治疗 ，如肉桂、附子、桂枝、乌药等可以散寒除湿，改善体质。意见建议:平时多吃温补的药物，如羊肉、狗肉、桂圆、大枣等。食疗可以选择当归羊肉汤等。祝健康！。

2、如何祛除体内寒湿

祛除体内寒湿的方法：1，喝生姜大枣茶。大枣25～30克，生姜10克，红茶0.5～1.5克。将大枣加水煮熟晾干。生姜切片炒干，加入蜂蜜炒至微黄。再将大枣、生姜和红茶叶用沸水冲泡5分钟即成。每日1剂，分3次温饮食枣。生姜驱寒，红枣补血，姜枣健脾养胃疗效很好，适用于体寒脾弱者。2，薏米红豆粥。1是薏米，1是红豆。不需按什么比例，每次1样抓1把，洗干净后放在锅里面加水熬。熬好后就是去湿健脾的佳品薏米红豆粥了。3，生姜黑糖汤。小黄姜15g，黑糖16g，熬制30分钟饮用，也可直接服用黑冠蔗茶，暖胃去湿寒。4，做运动。通过增强体质，长养气血，增长体内阳气，加快周身气血运行，通过体内发热出汗，可以将体内寒湿逐步逼出体外，久之，体内寒湿渐进减少，身体气血运行通畅，周身舒畅爽朗。