如何减少痘痘红肿的持续时间?

如何减少痘痘红肿的持续时间?

  1. 保持皮肤清洁,避免使用刺激性洗剂或肥皂。
  2. 使用温和的保湿剂,以保持皮肤水分。
  3. 避免过度使用刺激性化妆品,如粉末、眼霜和眼罩。
  4. 避免接触热气、阳光和冷气。
  5. 适量运动,但避免过度劳累。
  6. 减少压力和焦虑。
  7. 保持良好的睡眠。
  8. 饮食健康,包括吃富含维生素和矿物质的食物。
  9. 使用抗痘产品,如防晒霜、保湿剂和抗菌剂。
  10. 保持皮肤清洁,避免使用刺激性洗剂或肥皂。
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