湿疹如何预防?

湿疹的预防措施：

1. **保持清洁和干燥的皮肤：**使用温和的清洁剂和肥皂，并尽量减少使用肥皂或油类的涂抹。
2. **避免刺激性物质：**避免使用刺激性涂料、香水、烟草或其他刺激性物品。
3. **保持凉爽舒适的温度：**避免穿着过热或潮湿的衣服。
4. **保持健康的饮食：**摄入均衡的饮食，包括富含维生素和矿物质的水果和蔬菜。
5. **避免接触到细菌和病毒：**保持个人卫生，并经常洗手。
6. **使用防晒霜：**在暴露于阳光下使用防晒霜，以保护皮肤免受紫外线伤害。
7. **避免过度使用肥皂或油：**过度使用肥皂或油会导致皮肤脱水和干燥。
8. **保持良好的皮肤护理：**定期清洁和护理皮肤，并使用适当的护肤品。