盐抹豆的健康益处是什么?

盐抹豆是一种富含蛋白质、维生素和矿物质的豆类。它具有多种健康益处，包括：

• 降低血压
• 降低胆固醇
• 降低甘油三酯
• 改善心脏健康
• 改善消化系统健康
• 增强免疫力
• 改善皮肤健康
• 促进消化
• 改善脑部健康

盐抹豆的健康益处非常丰富，可以帮助人们改善多种健康状况。